第006章 羅納的訓練
關燈
小
中
大
當從戈麥斯教練嘴裏聽到“你再跑一個給我看看”這句話時,羅納沒有什麽多餘的反應,跑就是了。
他喜歡奔跑的感覺,不管前世還是今生,雖然現在的身體有些消瘦,不過跑起來很快。
盡管已經訓練了三個小時,可是現在奔跑起來,他依舊是活力滿滿。
這就是青春。
年輕的男孩子總是有著無限的活力。
奔跑時,每一個細胞似乎都在叫囂著,那是他最為熟悉的感覺,綠茵場上的奔跑讓羅納恍惚以為回到了田徑場上,反應——啟動——加速——沖刺的鏈條反應是那麽的熟悉。
以至於跑到田徑場盡頭時,羅納這才是意識到什麽,腳下速度慢了一些,慣性讓他又向前沖了有一段距離。
很是不錯的身體素質,做一個田徑選手似乎都完全ok,這讓羅納很是滿意。
非要找出點問題,那就是他現在還不能完全把控這副身體,還得需要一段時間來磨合,畢竟專業不對口嘛。
慢悠悠的,羅納朝著兩位教練的方向小跑過來。
而戈麥斯教練則是把頭擡了起來,“他真的不是田徑隊的?”
這速度,也太快了些吧?
不過很快戈麥斯就意識到自己的失態,年輕人能跑是應該的,如果他跑都跑不動的話,那還踢什麽足球呢?
他撿起了一顆皮球,放在了小禁區外,“從那邊跑過來,然後把球踢進去。”
這是最簡單的測試,本來不應該出現在這裏。然而戈麥斯不得不承認,他對羅納的速度產生了興趣,如果……
退一萬步說,如果這孩子有著不錯的速度,那麽他完全可以充當鋒線上的中堅力量,他需要一個爆點,來撕破對手們的防線,天知道隊伍鋒無力是一件多麽讓人頭疼的事情。
桑托斯教練站在那裏看著,他當然知道羅納的特點。
這個孩子身體有些單薄,不過他一直在努力讓自己變得強壯起來,個子長得有些太快了,這也導致他雖然腳下快可是重心不穩,身體並不是那麽的平衡。
在健身房裏遇到羅納,從阿克契特訓練營的教練那裏知道羅納的一些情況後,桑托斯教練一直想著該怎麽安排這個孩子。
羅納踢球有些花哨,花哨的像是街頭足球,當然他們的國家擁有著無與倫比的足球氛圍,哪怕是一個幾歲的孩子他都能踢上幾腳,所以街頭足球並不是什麽貶義詞。然而想要成為一個職業足球運動員,他必須得做出一些改變。
進入一線隊並不意味著一飛沖天就能夠踢上比賽,現在隊裏還沒有羅納的位置,而剛巧那件事發生後,桑托斯教練索性就順水推舟讓羅納先來B隊鍛煉一番。
多少算是眼皮子底下,也能看看這個孩子究竟會怎麽一番變化。
只是桑托斯教練沒想到的是,羅納現在會是這個樣子。
像是街頭藝人一樣能夠把足球在自己腳下玩出花樣的人現在的盤帶是那麽的糟糕,簡直像是球鞋掉到了油罐裏面,不管做什麽動作都會打滑。
當看到羅納沖刺著跑向小禁區外的那顆皮球時,桑托斯教練眼睛一眨不眨地看著。
腳步調整,腳步調整。
保證觸球前不能一腳趟大了,以至於身體失衡把這球給踢飛了。
這個念頭像是爬山虎一樣在羅納的腦海裏密密麻麻的滋生著,像是蛛網一樣把他整個人包裹了起來,讓他整個人都有些透不過氣來……
“漂亮!”戈麥斯看到羅納一蹴而就的射門也是握拳振臂一呼——球被一腳踢了出去,劃破靜寂的空氣飛入球門裏。
球進了?
羅納還有些懵逼,他剛才腦子裏很亂,右腳觸球的瞬間更像是瞎蒙了一腳,然而球進了?
看著還有些呆呆楞楞的人,戈麥斯笑容中又是帶著幾分無奈,是海水太鹹把他的腦子泡壞了嗎?
射門力量雖然稍顯不足,可是速度的確不錯,當做奇兵來用肯定能夠在僵局之中撕破對方防線。或者說當初羅納在訓練營一直打右翼也是因為有著不錯的速度,能夠進行攔防。
一改之前對羅納的看法,戈麥斯很是和藹可親地拍了下羅納的肩膀,“從這到那邊帶球射門試試。”
他想,也許下午的訓練課只是一個美妙的誤會,畢竟是年輕的孩子,從一線隊到B隊哪能這麽快適應呢?
戈麥斯臉上帶著滿意的笑容,只是這笑容並沒能持續太長時間。
肉眼可見的,桑托斯教練看著他笑容消失無蹤,神色都凝重起來。
“他是魔鬼嗎?他是撒旦嗎?”戈麥斯在朝著主教練低吼。
為什麽帶球帶著帶著就有把球給丟到身後了?
看看羅納那笨拙的轉身又去找球的模樣,戈麥斯覺得幾秒鐘前的自己愚蠢極了!
蒼天,這種低級失誤哪怕是街頭的足球藝人都不會出現啊。
“天使與魔鬼,本就在一念之間。”桑托斯教練拍了拍這個憤怒的在他面前稱得上是年輕的男人的肩膀,“給他一點時間。”
時間,時間。
對於羅納而言,最寶貴的就是時間,他向B隊的助教亨德森承諾,自己會在周六的比賽中找到狀態。他不想讓人覺得自己是信口開河的人,所以在晚飯後,羅納抱著一顆皮球就要出門。
同宿舍的列奧這會兒正看著不知道從哪裏淘來的比賽錄像,對於羅納大晚上出門他早就見怪不怪了——他的朋友總是會加練,好像那樣就會讓他的身體變得強壯似的。
早前他有跟著羅納去健身房,不過健身房那裏管理的嚴格,他們並不是每次都能翻過圍墻成功溜到健身房裏進行力量訓練,所以列奧後來就沒怎麽跟羅納一塊出去。
晚上的時候,他更喜歡看比賽,直播和錄像都能讓人血脈賁張,而不是像羅納那樣去跑步,練力量。
“你怎麽還帶著球出去?”列奧終於察覺到哪裏不對了,他連忙追出去問了句,然而公寓的樓道裏傳來“砰砰”的響聲,羅納卻沒有回答他。
“真是越來越看不懂了。”列奧聳了聳肩,回去繼續看比賽。
出了公寓樓大門,羅納一路抱著球往愛德華七世公園跑去。
盤帶盤帶,要是連這個基本功都沒有,他踢什麽足球呢?
站在山坡下,羅納嘗試著伸出腳去將球往上踢,他得盡快找到之前的那種感覺,把原本屬於羅納的技術全盤接納才是,不然一個十六歲的少年從零開始踢足球?那還不如去田徑隊呢。
這個山坡是一個相當好的訓練場所,坡度比較平緩,從下往上跑能夠有效鍛煉心肺功能,增強身體的耐力,而從上往下跑則是能夠增加對腳步的控制。
現在在山坡上運球,無疑是增加了訓練難度,上坡的時候球速慢,而且方向變化多,羅納必須一百二十個註意力集中才能保證球不會跑下去。至於下坡的時候,重力作用下球速會變快,羅納在控制自身身體平衡時還得將球控制住。
這個訓練難度很高,羅納覺得自己腳下像是辮麻花似的,跌跌撞撞的好不容易把球帶到了山坡上,期間他有不下三次把球丟到了身後。
作為短跑選手,目標永遠是前方,羅納並不擅長轉身,所以回追球很浪費時間。
“快三分鐘了啊。”他從坡底跑到上面來也就需要二十多秒而已,然而運個球得用六七倍的時間。
額頭上出現細細密密的汗珠,羅納隨手抹了去,然後下坡帶球跑。
這個訓練很危險,羅納也是後來才意識到的,那會兒他心急追球,結果腳下不穩直接從山坡上滾了下去,這讓在公園裏散步的人都大吃一驚——
他們早已經熟悉這個幾乎每天都會來山坡上下跑的少年。
“孩子,你還好嗎?”
不好,羅納覺得自己一點都不好。
他原本就是個格外怕疼的人,最怕的一件事就是出現傷病,隊醫診治或者接受康覆治療的時候羅娜會忍不住的哭。
而現在,他是個男人,不能夠隨隨便便的哭。
這個認知讓羅納覺得自己委屈極了,胳膊那裏似乎蹭破了皮,就著月光能夠看到那鮮艷的紅色。
小腿那裏也是,有點疼。
然而看到那老阿姨一臉擔憂地看著自己,羅納搖了搖頭,“我沒事的。”
不遠處,那顆皮球正在看著他,似乎在嘲笑他的懦弱。
又是爬了起來,羅納一步步走了過去,然後撿起那顆皮球,繼續之前的練習。
B隊的隊友們,尤其是費雷拉隊長在看到羅納鼻青臉腫的樣子時,他大吃一驚,“你跟誰打架了嗎?”俱樂部的規定,他們是不能牽扯到打架鬥毆之中的。要是被戈麥斯教練看到,羅納會有大麻煩的。
“沒有。”他只是從山坡上滾下來了不止一次,所以難免會掛了點彩。
看著輕描淡寫予以否定回答的羅納,費雷拉目瞪口呆,他竟是不知道該跟這個酷酷的小隊友說什麽才是。
而戈麥斯教練對羅納的“不聞不問”更是讓他驚訝,即便是對這個空降來的隊員不喜歡,看到這情況總該問問才是吧?
訓練課結束後,費雷拉到了戈麥斯教練的辦公室,“教練,羅納似乎有點情況,您是不是要過問一下呢?”
戈麥斯看了眼自己的隊長,這是個值得信賴的家夥,對待隊友也十分友好,如果非要說欠缺了點什麽,那就是銳氣。
一個二十六歲的老將,職業生涯再沒有未來,所以沒了那份上進心。
“作為隊長,這是你的責任。”他很是堅決的拒絕。
費雷拉有那麽點沮喪,他們的教練那麽的堅決,他只能自己去找羅納問問,希望這孩子不要被欺負才好。
今天訓練課後,羅納依舊是留下來繼續訓練,費雷拉沒有去換衣服洗澡,而是直接去找自己的小隊友。
當他看到羅納正在跟一個女孩或者說女人說話時,他有些驚訝。
羅納也驚訝,這就是他傳說中的緋聞對象嗎?
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)
他喜歡奔跑的感覺,不管前世還是今生,雖然現在的身體有些消瘦,不過跑起來很快。
盡管已經訓練了三個小時,可是現在奔跑起來,他依舊是活力滿滿。
這就是青春。
年輕的男孩子總是有著無限的活力。
奔跑時,每一個細胞似乎都在叫囂著,那是他最為熟悉的感覺,綠茵場上的奔跑讓羅納恍惚以為回到了田徑場上,反應——啟動——加速——沖刺的鏈條反應是那麽的熟悉。
以至於跑到田徑場盡頭時,羅納這才是意識到什麽,腳下速度慢了一些,慣性讓他又向前沖了有一段距離。
很是不錯的身體素質,做一個田徑選手似乎都完全ok,這讓羅納很是滿意。
非要找出點問題,那就是他現在還不能完全把控這副身體,還得需要一段時間來磨合,畢竟專業不對口嘛。
慢悠悠的,羅納朝著兩位教練的方向小跑過來。
而戈麥斯教練則是把頭擡了起來,“他真的不是田徑隊的?”
這速度,也太快了些吧?
不過很快戈麥斯就意識到自己的失態,年輕人能跑是應該的,如果他跑都跑不動的話,那還踢什麽足球呢?
他撿起了一顆皮球,放在了小禁區外,“從那邊跑過來,然後把球踢進去。”
這是最簡單的測試,本來不應該出現在這裏。然而戈麥斯不得不承認,他對羅納的速度產生了興趣,如果……
退一萬步說,如果這孩子有著不錯的速度,那麽他完全可以充當鋒線上的中堅力量,他需要一個爆點,來撕破對手們的防線,天知道隊伍鋒無力是一件多麽讓人頭疼的事情。
桑托斯教練站在那裏看著,他當然知道羅納的特點。
這個孩子身體有些單薄,不過他一直在努力讓自己變得強壯起來,個子長得有些太快了,這也導致他雖然腳下快可是重心不穩,身體並不是那麽的平衡。
在健身房裏遇到羅納,從阿克契特訓練營的教練那裏知道羅納的一些情況後,桑托斯教練一直想著該怎麽安排這個孩子。
羅納踢球有些花哨,花哨的像是街頭足球,當然他們的國家擁有著無與倫比的足球氛圍,哪怕是一個幾歲的孩子他都能踢上幾腳,所以街頭足球並不是什麽貶義詞。然而想要成為一個職業足球運動員,他必須得做出一些改變。
進入一線隊並不意味著一飛沖天就能夠踢上比賽,現在隊裏還沒有羅納的位置,而剛巧那件事發生後,桑托斯教練索性就順水推舟讓羅納先來B隊鍛煉一番。
多少算是眼皮子底下,也能看看這個孩子究竟會怎麽一番變化。
只是桑托斯教練沒想到的是,羅納現在會是這個樣子。
像是街頭藝人一樣能夠把足球在自己腳下玩出花樣的人現在的盤帶是那麽的糟糕,簡直像是球鞋掉到了油罐裏面,不管做什麽動作都會打滑。
當看到羅納沖刺著跑向小禁區外的那顆皮球時,桑托斯教練眼睛一眨不眨地看著。
腳步調整,腳步調整。
保證觸球前不能一腳趟大了,以至於身體失衡把這球給踢飛了。
這個念頭像是爬山虎一樣在羅納的腦海裏密密麻麻的滋生著,像是蛛網一樣把他整個人包裹了起來,讓他整個人都有些透不過氣來……
“漂亮!”戈麥斯看到羅納一蹴而就的射門也是握拳振臂一呼——球被一腳踢了出去,劃破靜寂的空氣飛入球門裏。
球進了?
羅納還有些懵逼,他剛才腦子裏很亂,右腳觸球的瞬間更像是瞎蒙了一腳,然而球進了?
看著還有些呆呆楞楞的人,戈麥斯笑容中又是帶著幾分無奈,是海水太鹹把他的腦子泡壞了嗎?
射門力量雖然稍顯不足,可是速度的確不錯,當做奇兵來用肯定能夠在僵局之中撕破對方防線。或者說當初羅納在訓練營一直打右翼也是因為有著不錯的速度,能夠進行攔防。
一改之前對羅納的看法,戈麥斯很是和藹可親地拍了下羅納的肩膀,“從這到那邊帶球射門試試。”
他想,也許下午的訓練課只是一個美妙的誤會,畢竟是年輕的孩子,從一線隊到B隊哪能這麽快適應呢?
戈麥斯臉上帶著滿意的笑容,只是這笑容並沒能持續太長時間。
肉眼可見的,桑托斯教練看著他笑容消失無蹤,神色都凝重起來。
“他是魔鬼嗎?他是撒旦嗎?”戈麥斯在朝著主教練低吼。
為什麽帶球帶著帶著就有把球給丟到身後了?
看看羅納那笨拙的轉身又去找球的模樣,戈麥斯覺得幾秒鐘前的自己愚蠢極了!
蒼天,這種低級失誤哪怕是街頭的足球藝人都不會出現啊。
“天使與魔鬼,本就在一念之間。”桑托斯教練拍了拍這個憤怒的在他面前稱得上是年輕的男人的肩膀,“給他一點時間。”
時間,時間。
對於羅納而言,最寶貴的就是時間,他向B隊的助教亨德森承諾,自己會在周六的比賽中找到狀態。他不想讓人覺得自己是信口開河的人,所以在晚飯後,羅納抱著一顆皮球就要出門。
同宿舍的列奧這會兒正看著不知道從哪裏淘來的比賽錄像,對於羅納大晚上出門他早就見怪不怪了——他的朋友總是會加練,好像那樣就會讓他的身體變得強壯似的。
早前他有跟著羅納去健身房,不過健身房那裏管理的嚴格,他們並不是每次都能翻過圍墻成功溜到健身房裏進行力量訓練,所以列奧後來就沒怎麽跟羅納一塊出去。
晚上的時候,他更喜歡看比賽,直播和錄像都能讓人血脈賁張,而不是像羅納那樣去跑步,練力量。
“你怎麽還帶著球出去?”列奧終於察覺到哪裏不對了,他連忙追出去問了句,然而公寓的樓道裏傳來“砰砰”的響聲,羅納卻沒有回答他。
“真是越來越看不懂了。”列奧聳了聳肩,回去繼續看比賽。
出了公寓樓大門,羅納一路抱著球往愛德華七世公園跑去。
盤帶盤帶,要是連這個基本功都沒有,他踢什麽足球呢?
站在山坡下,羅納嘗試著伸出腳去將球往上踢,他得盡快找到之前的那種感覺,把原本屬於羅納的技術全盤接納才是,不然一個十六歲的少年從零開始踢足球?那還不如去田徑隊呢。
這個山坡是一個相當好的訓練場所,坡度比較平緩,從下往上跑能夠有效鍛煉心肺功能,增強身體的耐力,而從上往下跑則是能夠增加對腳步的控制。
現在在山坡上運球,無疑是增加了訓練難度,上坡的時候球速慢,而且方向變化多,羅納必須一百二十個註意力集中才能保證球不會跑下去。至於下坡的時候,重力作用下球速會變快,羅納在控制自身身體平衡時還得將球控制住。
這個訓練難度很高,羅納覺得自己腳下像是辮麻花似的,跌跌撞撞的好不容易把球帶到了山坡上,期間他有不下三次把球丟到了身後。
作為短跑選手,目標永遠是前方,羅納並不擅長轉身,所以回追球很浪費時間。
“快三分鐘了啊。”他從坡底跑到上面來也就需要二十多秒而已,然而運個球得用六七倍的時間。
額頭上出現細細密密的汗珠,羅納隨手抹了去,然後下坡帶球跑。
這個訓練很危險,羅納也是後來才意識到的,那會兒他心急追球,結果腳下不穩直接從山坡上滾了下去,這讓在公園裏散步的人都大吃一驚——
他們早已經熟悉這個幾乎每天都會來山坡上下跑的少年。
“孩子,你還好嗎?”
不好,羅納覺得自己一點都不好。
他原本就是個格外怕疼的人,最怕的一件事就是出現傷病,隊醫診治或者接受康覆治療的時候羅娜會忍不住的哭。
而現在,他是個男人,不能夠隨隨便便的哭。
這個認知讓羅納覺得自己委屈極了,胳膊那裏似乎蹭破了皮,就著月光能夠看到那鮮艷的紅色。
小腿那裏也是,有點疼。
然而看到那老阿姨一臉擔憂地看著自己,羅納搖了搖頭,“我沒事的。”
不遠處,那顆皮球正在看著他,似乎在嘲笑他的懦弱。
又是爬了起來,羅納一步步走了過去,然後撿起那顆皮球,繼續之前的練習。
B隊的隊友們,尤其是費雷拉隊長在看到羅納鼻青臉腫的樣子時,他大吃一驚,“你跟誰打架了嗎?”俱樂部的規定,他們是不能牽扯到打架鬥毆之中的。要是被戈麥斯教練看到,羅納會有大麻煩的。
“沒有。”他只是從山坡上滾下來了不止一次,所以難免會掛了點彩。
看著輕描淡寫予以否定回答的羅納,費雷拉目瞪口呆,他竟是不知道該跟這個酷酷的小隊友說什麽才是。
而戈麥斯教練對羅納的“不聞不問”更是讓他驚訝,即便是對這個空降來的隊員不喜歡,看到這情況總該問問才是吧?
訓練課結束後,費雷拉到了戈麥斯教練的辦公室,“教練,羅納似乎有點情況,您是不是要過問一下呢?”
戈麥斯看了眼自己的隊長,這是個值得信賴的家夥,對待隊友也十分友好,如果非要說欠缺了點什麽,那就是銳氣。
一個二十六歲的老將,職業生涯再沒有未來,所以沒了那份上進心。
“作為隊長,這是你的責任。”他很是堅決的拒絕。
費雷拉有那麽點沮喪,他們的教練那麽的堅決,他只能自己去找羅納問問,希望這孩子不要被欺負才好。
今天訓練課後,羅納依舊是留下來繼續訓練,費雷拉沒有去換衣服洗澡,而是直接去找自己的小隊友。
當他看到羅納正在跟一個女孩或者說女人說話時,他有些驚訝。
羅納也驚訝,這就是他傳說中的緋聞對象嗎?
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)